Priniesli ste si domov šteniatko? Najlepšie je ísť na neho pomaly. Už samotné zvykanie si na nové prostredie je pre šteniatko veľmi náročné. Na začiatok je dôležité, aby ste dali šteniatku pocítiť, že je v bezpečí. Najneskôr po pár dňoch uvidíte, že šteniatko začína byť aktívne. Tu sa naskytá otázka: Ako najlepšie zamestnať šteniatko? Jedno je isté: Nudiť sa s Vaším malým psíkom určite nebudete! Vezmite svoje ťarbavé šteniatko na objaviteľskú prechádzku. Preskúmavajte blízke okolie a začnite pritom pomaly (napr. v záhradke pred domom). Dôležité: Zachovajte si stále pokoj a Váš psík tak vycíti, že nemusí mať z neznámeho terénu žiadny strach. Súčasne precvičujete, že sa Vaše šteniatko učí s istotou vonku vykonávať svoju potrebu. Ďalej krátke jazdy autom, návšteva veterinára a prvé návštevy priateľov patria tiež k malým dobrodružstvám, ktoré sú pre šteniatka dôležité. V tejto fáze musí veľa spoznávať, aby z neho vyrástol uvoľnený mladý pes.
Obdobie medzi 8. a 16. týždňom života sa považuje za citlivú fázu, počas ktorej zohrávajú dôležitú úlohu formovanie a socializácia. Nechajte svoje šteniatko spriateliť sa s mačkou a stretnite sa s inými šteniatkami v škole pre psov. Dobre socializované šteniatka zostanú aj neskôr uvoľnené a nenechajú sa vyviesť z rovnováhy inými psami. Ak navštevujete školu pre šteniatka, môžete sa tiež opýtať na výcvikové hodiny pre mladých psov, pretože Váš malý spoločník sa musí ešte veľa naučiť. Zamestnanie šteniatka prostredníctvom školy pre psov je skvelý spôsob, ako skombinovať zábavu a učenie. Učiť sa? Učenie nepatrí len do školy pre psov. Môžete ho integrovať do každodenného života mnohými spôsobmi. Opakovaním lekcií si ich Vaše šteniatko zapamätá. Precvičujte vždy len zopár minút jedno cvičenie a potom sa vráťte k predošlej činnosti. To udrží Vaše šteniatko koncentrované. Veľa ho chváľte a nikdy netrestajte. Vždy keď urobí niečo správne, odmeňte ho. Na to nepotrebujete žiadne nezdravé maškrty. Ideálne je začať s vysokohodnotným krmivom pre šteniatka do šiestich mesiacov, ktoré je optimálne prispôsobené potrebám mladého psa. Vrecko s krmivom noste so sebou, aby ste vždy mali poruke malú maškrtu. Dôležité: Mladé psy sa dokážu koncentrovať len krátko. Trénujte teda len zopár minút a tréning končite vždy úspešne a s maškrtou. Ako lahodnú odmenu použite hlavné krmivo svojho psa. So suchým krmivom sa obzvlášť ľahko manipuluje. Odvážte dennú dávku krmiva a nechajte psa, aby ich počas dňa konzumoval podľa svojej chuti. Tak bude mať Váš pes dostatok zábavy a zároveň nestratí svoju štíhlu líniu. Krmivo prispôsobte podľa vývoja Vášho psa. Happy Dog ponúka pre každého psa vhodné granuly. Od juniorského až po seniorské krmivo, cez mini granuly alebo lahodné variácie pre psov trpiacimi potravinovými neznášanlivosťami.
Tiež tu ale platí: začnite pomalými krokmi! Jednoduchým pravidlom môžete odhadnúť maximálnu dĺžku času, ktorý by ste mali byť so psom na prechádzke. Každým ďalším mesiacom jeho života môžete predĺžiť čas pobytu vonku o 5 minút. To znamená: ak má Vaše šteniatko štyri mesiace, môžete s ním byť asi 20 minút vonku. Potom je vždy potrebná prestávka, aby sme nepreťažili jeho kostru a svaly. Psíka kroťte, ak sa príliš blázni. Až vo veku od 12 do 18 mesacov - v závislosti od veľkosti dospelého psa - je tento dospelý. Nenechajte Vášho mladého psa chodiť po schodoch a predtým, než s ním začnete robiť šport, ho vezmite na prehliadku k veterinárovi.
Schovávanie kúskov krmiva je skvelá možnosť ako zabaviť šteniatko. Poschovávajte kúsky krmiva po byte alebo v záhrade a nechajte svojho zvedavého sliediča jednoducho hľadať! Postupne zvyšujte obtiažnosť hry. Neskôr môžete granuly schovať tiež pod papierové poháriky. Aj keď Váš pes pôsobí skúsenejšie a bystrejšie: na svoju maškrtu sa bude vždy tešiť! Tip: Od siedmich mesiacov môžete zvoliť bežné krmivo pre juniorov, ktoré je nielenže optimálne prispôsobené na potreby mladých psov, ale skladá sa aj z väčších granúl. Veľa psov s pribúdajúcim vekom stráca chuť sa hrať, obzvlášť veľké plemená psov. Užívajte si teda čas, keď je Váš pes v šteniatkovskom veku a má veľkú radosť z hry.
Popri hre „schovávanie krmiva“ prichádzajú do úvahy tiež rôzne hračky pre psy. Skákajúca loptička motivuje veľa psov k radostnému chytaniu. Dávajte pozor, aby sa Vaše šteniatko pri naháňaní sa za loptičkou príliš nepreťažilo, a tiež dbajte na to, aby sa loptička nedala prehltnúť. Plyšové hračky pre psov, či už so zvukom alebo bez, psy radi nosia. Doprajte psíkovi jednu alebo dve plyšové hračky, ktoré môže hrdo predstavovať ako svoju korisť. Hračka pre psy vyrobená z krútenej bavlnenej tkaniny sa perfektne hodí na ťahanie a žuvanie. Takáto hračka môže byť pre psa veľmi príjemná počas výmeny zubov. Malý ale mocný: Tiež mladé psy milujú hlavolamy. Aj keď rozsah pozornosti mladých psov nie je príliš veľký, psy sú veľmi zvedavé už keď sú šteniatka a radi riešia malé hádanky. Majte však na pamäti, že šteniatka potrebujú každý deň niekoľko hodín spánku a zodpovedajúco tomu tiež veľa prestávok. V zásade sa inteligenčné hračky pre šteniatka odporúčajú vo veku od piatich až šiestich mesiacov. Inteligenčné hračky fungujú rovnakým spôsobom. Pes sa snaží dostať maškrty skryté v hračke. Hľadanie mu pritom sťažuje určitý mechanický systém. Napríklad musí pes pohybovať prvkami alebo páčkou, aby sa k maškrte dostal. Ak sa mu to podarí, zažije pocit úspechu prostredníctvom odmeny vo forme maškrty. Inteligenčné hračky existujú v rôznych prevedeniach. Miera obtiažnosti sa tiež líši. Šteniatku spočiatku doprajte jednoduché inteligenčné hračky. Keď bude psík starší, môžete vyskúšať komplikovanejšie hračky. Vo všeobecnosti mladé psy veľa spia. Vedia stráviť až 20 hodín denne driemaním a odpočinkom. Niet divu, pretože majú veľa toho na spracovanie a čas odpočinku je dôležitý. Môže to znieť čudne, ale: Okrem základnej poslušnosti naučte svojho psa aj relaxovať. Samozrejme, nemal by sa nudiť. Kto svoje šteniatko stále zamestnáva a „tlačí“, bude mať neskôr veľmi náročného psa, ktorý nevie oceniť kľud. Vychutnajte si jedno alebo dve popoludnia na pohovke so svojím šteniatkom.
Šteniatko je symbol roztomilosti všade na svete. Keď si ho čo len predstavíte vo svojej mysli, rozleje sa vám v srdci pocit tepla a nehy. Mláďatká psov, bez ohľadu na to, akej sú rasy, patria medzi tie najkrajšie stvorenia tohto sveta. Nečudo, že keď sa ľudia rozhodnú vziať do svojho života psíka, najčastejšie hľadajú psa práve v šteňacom veku. Toto obdobie života psa si chce celá rodina, najmä deti, dokonale užiť a tešiť sa z každého momentu s ním. Nasledujú dni plné hier, vychádzok, radosti a maznania sa. Rozhodnutie vziať si psa je však záväzok na dlhé roky. Šteňa sa stáva členom rodiny, no postupne vyrastie a stane sa z neho dospelý pes, životný spoločník. A aby bol vždy zdravý, spokojný a dožil sa vysokého veku, práve prvé mesiace jeho života sú rozhodujúce. Správna starostlivosť o šteniatko je teda kľúčová. A zďaleka to nie je len o strave. Keď uvažujete o psovi, je potrebné zvážiť svoje očakávania, zhodnotiť podmienky a životný priestor, ktorý mu môžete poskytnúť. A od toho sa potom odvíja aj starostlivosť o šteniatko. Starostlivosť o psa v dospelosti je nepochybne dosť odlišná od starostlivosti o malé šteniatko alebo dospievajúceho psíka. V ranom veku života šteniatka je veľmi dôležitá prítomnosť jeho matky. Počas prvých 12 týždňov je prakticky odkázané na materské mlieko a tak žiaden seriózny chovateľ nedáva šteniatka novým majiteľom pred dosiahnutím tohto veku. Už v priebehu týchto prvých týždňov postupne šteniatko prechádza od materského mlieka na pevnú stravu. Tá by mala mať optimálne vyvážený pomer proteínov, tukov, vitamínov a minerálov. Pevnú stravu je vhodné šteniatku začať podávať asi v 4. týždni života, kedy už materské mlieko s obsahom živín nepostačuje. Zároveň je však dôležité, aby bolo šteniatko pri matke až do 12 týždňov kvôli správnej socializácii. U psov je kľúčové pokračovať v správnom vývoji tým, že ho začleníme do rodiny a zabezpečíme mu kvalitnú stravu. “Jednoducho sa musíme k nemu postaviť naozaj ako k tomu členovi rodiny. Čiže od toho útleho, dá sa povedať šťeňacieho detstva až po tú starobu potrebujeme, aby mal zabezpečené všetko tak, ako aj človek. To znamená starostlivosť aj po tej fyzickej, aj po tej psychickej stránke. Pre zabezpečenie správneho vývoja je dôležité zásobiť živinami najmä pohybový aparát a kĺby psa. Po treťom mesiaci života totiž nastáva u šteniat najrýchlejší rast… a je skutočne raketový. Psy rastú omnoho rýchšie, než ľudia. “Keď si uvedomíte, že ten pes dosiahne svoju optimálnu výšku možno do tých 14-16 mesiacov, to je taká predstava, ako keby my sme za 7 rokov mali vyrásť na svoju dospelú výšku. Týka sa to najmä veľkých plemien, ale rýchly rast je typický pre všetky psy. Dôsledkom takéhoto zrýchleného vývoja môžu byť degeneratívne ochorenia pohybovej sústavy. Keďže práve veľké plemená rastú najrýchlejšie, na takéto nepríjemné genetické vady sú náchylné najviac. Typické plemená so sklonom k ochoreniam kĺbov a kostí sú labradory či dogy. Najlepšia kĺbová výživa pre psov obsahuje účinné látky glukozamín sulfát a chondroitín sulfát, no veľmi dôležitý je aj kolagén, ktorý tvorí až do 70% sušiny kĺbových chrupaviek. Ten sa v tele cicavcov tvorí prirodzene od narodenia, ale postupne ho telo tvorí v čoraz menšom množstve a môže začať chýbať. A práve 100% čistý prírodný kolagén z morských rýb, akým je Incapet Collagen, je skvelým doplnkom na podporu zdravia kĺbov vašich domácich maznáčikov. “Pri veľkých plemenách je to doslova žiaduce, aby ste zabezpečili vášmu zvieratku zdravý vývin pohybového aparátu. Keďže veľké plemená majú prvé mesiace života veľmi rýchlu fázu rastu, je potrebné dopriať šteniatku kvalitné krmivo a kolagén pre zdravý vývoj kĺbov, chrupaviek a svalstva,” hovorí MVDr. …
Príkladom, ako Incapet Collagen pomáha psíkom, je aj príbeh labradorky Evitky. Tú od malička trénovali na jej budúcu kariéru, mala totiž pomáhať hendikepovaným ľuďom ako vodiaci pes. No už v mladom veku sa jej objavili problémy s pohybovým aparátom, pokračuje jej trénerka: “Naša Evitka začala v siedmich mesiacoch krívať a po vyšetreniach jej bola diagnostikovaná osteochondróza - OCD. Testovali sme Incapet Collagen, ako jej pomôže. Evitka je pohyblivejšia a vôbec sa nešetrí. Značiek kvalitných krmív je neúrekom a výživná strava obvykle nestojí pár eur. O granulkách pre naše šteniatko sa väčšinou radíme už s chovateľom, prípadne ak si šteniatko adoptujeme z útulku a má za sebou zložitý úvod do života, poradí nám veterinár. Každé plemeno môže mať svoje nároky na správne vyvážené krmivo. Správne vybalansovať pomer živín v prospech šteniatka je pri BARF strave veľmi komplikované. Lepšie je vsadiť na kvalitné šteňacie granule vyvinuté výživovými špecialistami, s občasným podávaním mäsovej konzervy. Vždy si skontrolujte odporúčania na množstvo dennej dávky krmiva, aby ste šteniatko neprekrmovali, ani nenechávali hladné. Jeho energetický príjem môže závisieť od typu plemena, dennej aktivity a predispozícií. Od malička by sme tiež mali trénovať psíka na to, kedy je čas jedenia. Je vhodné podávať mu stravu vždy v rovnakom čase, aby si vytvorilo návyk, rešpektovalo vás ako majiteľa a nežobralo o jedlo neustále. “Psy nás berú ako svorku. Aj v tej vlčej svorke je stolovanie, teda papanie, ako normálny jav, a keď je svorka, je aj ten pes. Ja by som odporúčala naozaj to stolovanie, kŕmenie, urobiť raz za ten deň, keď my večeriame, nasypem mu vedľa do misky a on vie, že jeme my, a bude jesť aj on,” vysvetľuje Zuzana Fekečová.
Vidíme teda, že správne stravovanie psa je úzko prepojené so správnymi sociálnymi návykmi. Mnohé psíky, najmä tie útulkové, alebo s problematickým začiatkom života, môžu trpieť nechutenstvom. Pri zdravotných problémoch je preto komplikované podávať im výživové doplnky. V prípade Incapet Collagen tento problém nenastane, pretože tento problém nenastane, pretože tento morský kolagénový hydrolyzát, ktorý je 100% čistý a neobsahuje nič iné, len mikronizovaný, enzymaticky hydrolyzovaný kolagén z rýb vo forme prášku, psom mimoriadne chutí. Incapet Collagen vznikol ako druhý produkt po úspechu kolagénu pre ľudí, Inca Collagen. Oba kolagény sú rýdzo české produkty, ktoré sa získavajú rovnakou metódou - enzymatickou hydrolýzou z morských rýb. Je potrebné kolagén extrahovať tak, aby bol bioaktívny, teda aby ho telo človeka, alebo psa dokázalo vstrebať a zužitkovať. Molekula kolagénu z dobytka alebo rýb je priveľká na to, aby ju iný organizmus dokázal využiť. Preto je potrebné ju štiepiť na fragmenty. Zároveň pri štiepení musíme zachovať ich štruktúru helisy, vďaka ktorej sú bioaktívne. A práve enzymatickú hydrolýzu, teda štiepenie za studena pomocou špecifických enzýmov považujeme za najideálnejšiu. Výsledkom je, že kolagén rozštiepi na bioaktívne fragmenty, mikronizáciou vzniká 100% morský kolagén v prášku, do ktorého už nepridávame nič viac. Žiadne arómy, prídavné látky či konzervanty. Incapet Collagen dokázal pomôcť už mnohým psom, ktoré od šteňacieho veku trpeli problémami s pohybovým aparátom.
Ako praktický príklad: sučka zlatého retrívra Eliška mala skoliózu. “Naozaj veľké zmeny sa začali diať, keď som začala pridávať Eliške kolagén. Vlastne my ho užívame všetci:) Eliška akoby zosilnela, nemá už stuhnuté svalstvo a je vidno, že si užíva viac život. Konečne sa z nej stal psík, ktorý môže behať a je dokonca aj niekedy rýchlejší, než normálni hafani a moje srdce spieva radosťou, že konečne je zdravá a šťastná.”
Majitelia psíka Julky, plemena Continental bulldog, hodnotia Incapet Collagen: “Julka od svojich 2 do 6 mesiacov užívala Incapet denne, pretože je to obdobie, kedy veľmi rýchlo rástla. Po 6. mesiaci dostávala Incapet raz týždenne. Po desiatich dňoch ju vybrali stehy, rana sa pekne hojila. Po 7. mesiaci začala hárať, čo bolo skoro na toto plemeno, háranie sa skončilo zápalom maternice. Po operácii sme začali dávať opäť Incapet denne.”
Podávať by ste ho mali šteniatku denne, Incapet Collagen je prakticky balený do vrecúšok s dávkou 3000 mg. Je to ideálna denná dávka pre psy vážiace do 20 kg. Ako pes rastie, dávku zvyšujte. Prvé dni v novom domove by sme mali šteniatku poskytnúť čas na adaptovanie sa, venovať mu veľa lásky a maznania. Vytvorte šteniatku jeho priestor, ohrádka mu pomôže zvyknúť si na život bez mamy, do pelieška dajte deku s pachmi svorky. Savé podložky sú užitočné pre prípadné nehody. A samozrejme, čím viac šteniatko zamestnáte, tým menej hrozí poškodenie domácnosti.
Ako prvé očkovanie nastávajú v 8. až 10. týždni, nasleduje preočkovanie a zároveň očkovanie proti besnote a leptospiróze. Pravidelné odčervovanie je dôležité, najmä pri útulkových šteniatkach. Šteniatka by sa mali odčervovať v 2., 4., 8. a 12. týždni života. Neskôr sa odporúča odčervovať každých 6 mesiacov. Pri výcviku a učení je potrebné navyknúť psa na to, čo je zlé správanie a čo dobré. Zlé správanie netrestajte fyzicky; používajte tón hlasu, pokarhanie a odstup. Dobré správanie odmeňujte pohladením a maškrtou. Pravidlá a režim treba dodržiavať. Každý člen rodiny by mal dbať na dennú rutinu psíka a na to, kedy bude jedenie. Naučte psa vypýtať sa na potrebu - šteniatka zvyknú vykonávať potrebu vonku po spise, po jedle a po hre. Malé šteniatka potrebujú ísť von často, cez deň asi raz za dve hodiny, ihneď po prebudení a pred spaním. Pri nehode ignorujte alebo jemne pokarhajte, za každé vycikanie vonku ho odmeňte. Obaja, obojok a vodítko si nacvičte doma a postupne zvykajte psa na nosenie na vychádzky. Trvanie a postup výcviku sa odvíja od veku a plemena.
Prvá cesta domov, návšteva veterinára alebo cesty autom - všetko si vyžaduje bezpečné prepravy. Pre menšie plemená sú vhodné prepravky alebo tašky, ktoré poskytnú útulný priestor a ochranu. V aute použite ochranné deky a bezpečnostné postroje. Dlhšie cesty si vyžiadajú skladacie misky na vodu, čerstvú vodu a malé zásoby granúl. Tiež myslite na podložku alebo uterák na sedenie počas dlhých čakacích chvíľ. Obstaranie šteniatka je úžasný krok, ktorý prináša radosť a nové výzvy. S vopred pripravenou súpravou si ušetríte starosti a budete sa môcť sústrediť na vzájomné spoznávanie sa, budovanie dôvery a vytváranie pevného vzťahu. Či už hľadáte pelech, vodítko, hračky alebo hygienické potreby, na STREFA.cz nájdete všetko na jednom mieste. Ak budete mať doma všetko pripravené, prvé dni budú pokojnejšie a váš nový pes sa bude od prvého momentu cítiť ako doma.
Rôzne typy aktivít a hry pre šteniatka
Stručné zhrnutie najdôležitejších aktivít a hier:
- Hračky a interaktívne hry podporujú vývoj a učenie; používajte rôzne druhy hračiek a pravidelne ich meničte.
- Aportovanie, ťahanie a zmyslové hry na čuch sú skvelé na vybitie energie a formovanie správania.
- Hračky na prerezávanie zubov a žuvacie bloky upokojujú zubné procese; dohliadajte na bezpečnosť pri hre.
- Hlavolamy a inteligenčné hračky zvyšujú schopnosti myslenia; začnite s ľahšími a časom prejdite na náročnejšie.
- Skupinové hry a spoločné aktivity v psom parku podporujú socializáciu a vyrovnanosť.
Aportovacie hry sú obľúbené u mnohých plemien; vždy používajte povel a nesnažte sa naháňať psa bez sprievodu. Tug & Rough hry majú vyrovnaný priebeh hrania a je dôležité zabraňovať vzniku agresivity alebo prílišného boja o hračku. Hľadať hry posilňujú intelekt a trénujú trpezlivosť. V skupine šteniatok je dôležité udržiavať skupinu homogétnu a mať na pamäti, že práca s novými kamarátmi môže meniť správanie šteniatka.
Výživa, výcvik a rutina
Pravidlá a režim sú kľúčové pre efektívny výcvik: odmena za správne činy a výcvik s negatívnou spätnou väzbou je vždy len v podobe tónu hlasu a odchodu od hry. Prvý krok v cvičení je naučenie sa mena psa a následné príkazy ako „Sadni!“, „Zostaň!“, a „Príď!“ - toto sú základné stavebné kamene bezpečnosti a spoľahlivosti v bežnom živote. Tréning by mal byť krátky a pravidelný, s postupnou koreláciou vzdialenosti a času, pričom vždy nasleduje odmena. Časom sa socializácia rozširuje na rôzne prostredia a ľudí.
Najdôležitejšie kroky stravovania zahŕňajú adaptáciu na stravu z chovateľskej stanice, postupné prechádzanie na nové krmivo počas 7-10 dní, a prispôsobenie veľkosti granúl plemenu. Šteňatá sa kŕmia častejšie v mladom veku (4-6 jedál denne do 14-16 týždňov), potom 3-4 krát denne a neskôr raz denne pre staršie šteňatá. V rannom veku je nevyhnutné zabezpečiť kvalitné bielkoviny a vápnik pre rastúci pohybový aparát a kĺby. Záujem o diétu a doplnky, ako je kolagén, môže pomôcť pri prevencii problémov s pohybovým ústrojenstvom, zvlášť pri veľkých plemenách, ktoré rastú rýchlo.
Všeobecný slovník starostlivosti o šteniatko zahŕňa aj hygienu a údržbu. Kefovanie zabraňuje vzniku rohoží a podporuje zdravý vzhľad srsti; kúpanie len v špeciálnych prostriedkoch pre šteňatá a dôkladné sušenie po kúpeli. Zuby si treba čistiť od mladého veku, a na doplnenie výživy sú vhodné dentálne pochúťky a vhodné zubné kefky. Parazity vyžadujú pravidelnú starostlivosť a vhodné antiparazitické prípravky špecificky určené pre šteňatá.
Bezpečná preprava šteniatka je nevyhnutná. Prepravky alebo tašky poskytujú útulný priestor a ochranu počas jazdy. Bezpečnostné postroje a deky pomáhajú chrániť interiér a psíka. Skladacie misky na vodu, voda a malé občerstvenie pomáhajú pri dlhších cestách.
Na záver: starostlivosť o šteniatko je komplexná a vyžaduje kombináciu lásky, disciplíny a trpezlivosti. Každé šteniatko je jedinečné a vyžaduje individuálny prístup, ktorý zohľadňuje jeho potreby, plemeno a tempo vývoja. Vytvorte šteniatku pevný základ v domácej rutine, socializáciu, výživu a primeranú stimuláciu, aby sa stalo zdravým a sebavedomým dospelým psom.
Často kladené otázky
- Ako naučiť šteňa vykonávať potrebu vonku? Vziať šteňa von po každom spánku, jedle a hre a každé 2-3 hodiny, pochváliť ho a dať pamlsek; zvyčajne spoľahlivosť do 3 mesiacov.
- Je klietka vhodná pre šteňa? Áno, ako miesto odpočinku a učenia samoty; začať v jednej miestnosti a postupne ju presunúť.
- Ako zvládnuť obdobie výmeny zubov? Použiť zmrazenú zeleninu, hračku alebo kocky ľadu na ukľudnenie ďasien; ponúkať aj parohy a tvrdšie kúsky na žuvanie.
- Ako ochrániť nábytok a káble pred okusovaním? Odstrániť predmety na okusovanie, zabezpečiť kryty na káble a zásuvky, ponúkať vhodné hračky; použiť klietku alebo ohrádku pri dohľade.
- Aké sú efektívne prvé povely pre šteniatko? „Sadni“, „Zostaň“, „Príď“; výcvik zahájiť okolo 3.-5. mesiaca a postupne zvyšovať nároky.
